Ikke la omstendigheter styre livet ditt – Du bestemmer kursen
Livet har en merkelig evne til å ta oss på uventede omveier. Vi møter problemer, utfordringer og øyeblikk som kan føles overveldende. Det er lett å tro at vi bare er passasjerer, at omstendighetene styrer oss dit de vil. Men sannheten er at du alltid har muligheten til å gripe tak i roret og styre i den retningen du ønsker.
Følg vinden – men styr skuta
Livet kan sammenlignes med seiling. Vinden representerer omstendighetene rundt oss – uforutsigbare, utenfor vår kontroll. Men uansett hvor vinden blåser, er det du som bestemmer hvordan du setter seilene. Du kan la vinden føre deg hvor som helst, eller du kan bruke den til å komme dit du vil.
Jeg husker spesielt tiden etter at jeg hadde brutt ut av sekten. Livet føltes kaotisk. Jeg hadde mistet retningen, og det var som om jeg drev med stormen, uten kontroll. Skrivingen ble redningen min. Gjennom å skrive bøkene mine begynte jeg å sortere tankene og forstå hva jeg hadde vært gjennom. Men det var ikke lett. Jeg måtte gjenoppleve vonde minner og møte sannheter jeg helst ville unngå. Mange ganger føltes det som om jeg ville gi opp. Men jeg visste at hvis jeg lot frykten og smerten bestemme, ville jeg miste meg selv igjen.
I stedet bestemte jeg meg for å fortsette, uansett hvor vanskelig det var. Jeg satte små mål: én side om gangen, én refleksjon om gangen. Og sakte, men sikkert, begynte jeg å finne tilbake til styrken min og den personen jeg alltid hadde vært, men som hadde vært skjult under mange lag av tvil og usikkerhet.
Slik tar du tilbake kontrollen
- Godta det du ikke kan kontrollere
Noen ting ligger utenfor vår makt. Været, andres handlinger, eller fortiden kan vi ikke endre. Men hva du gjør med disse tingene – hvordan du reagerer – er helt opp til deg. - Fokuser på det du kan påvirke
Identifiser de små handlingene du kan gjøre i dag. Det kan være så enkelt som å sette et mål, ta en telefon, eller velge en positiv tanke. - Lag din egen plan
Hva ønsker du å oppnå? Når du har en retning, kan du begynne å ta små, målrettede steg. Livet blir mer meningsfylt når du føler at du er på vei et sted. - Husk at du har kraften til å velge
Du kan ikke alltid velge situasjonene du møter, men du kan alltid velge hvordan du møter dem. Den friheten er din største styrke.
Hvor vil du seile?
Det er aldri for sent å ta kontroll over livet ditt. Om du føler deg fastlåst eller uten retning, husk: Det er du som sitter ved roret. Hva vil du gjøre i dag for å styre mot den fremtiden du ønsker?
Meld deg på "Tankefrø til indre vekst"
– en ukentlig e-post med små idéer, refleksjoner og inspirasjon for å hjelpe deg med å vokse, finne styrke og leve mer autentisk.
Meld deg på her og motta ditt første tankefrø i dag!
Jeg hater også spam. Jeg deler aldri informasjonen din med andre, og du kan melde deg av når som helst.
